ヒーリングリーディングは先月末に、十周年を迎えました。
長く続けられるようにと、無理なく活動することを心がけてきた甲斐もあり、無事に十歳！になることができて、うれしく思います✨
この十年の間に、ヒーリングリーディングを始めたからこそ出会えた方々には、感謝の気持ちでいっぱいです。始める前にはまったく予想できなかった、貴重な経験をたくさんさせていただきました。
ご縁のあった方へのリーディングは、総計で約３００回程！。お客様が一人として同じ人間ではないように、その守護天使もユニーク、天からのガイダンスもケースバイケースー文字通り、かけがえのない学びを、わたしも３００回させていただいたことになります。
ウェブサイトとブログ記事からの情報と印象だけを頼りに、信頼を寄せてご依頼くださる方にはーいつもお伝えしていますがーその事実だけでも奇跡のようだと感じています。
またリーディング結果お届け後に、たくさんの感想が届けられたり、数ヶ月後や数年後にも、あの時の天使のアドバイスに沿って行動したら、こんな発見があって、それからこんな出来事がありました！ーといったようなお便りも寄せられて、それがどれほどわたしのハートを潤わせているかーとても言葉ではお伝えしきれません。感謝、感謝です。
これからも、天使たちの導きに耳を澄ませて、ご縁のある方々と素晴らしい体験を一緒にしていきたいと思っています。
今回のブログ記事は、ちょうどそんな節目を迎えたヒーリングリーディングに呼応するように、《フルサ－クル》を迎えたような自分の経験と、気づきについて書いてみます。
これは昨今の、極端に不安定な世界情勢に、がっつりと影響を受けた自分の経験なので、どなたかの参考になれば✨
それから記事の最後に、ちょっとしたお知らせがあります！🎨
この節目の年に、新しいことを始めてみたので最後までお読みいただけると、うれしいです。
始まりは、罪悪感に無力感ーそして失望と苛立ち
スピリチュアルジャーニーは、リニア（直線状）には進まないものです。
カードリーディングで、過去・現在・未来の三枚のカードを引いてガイダンスを受けとるときにも、未来カードのメッセージが過去へと繋がることもあり、『学びが循環する』ことはよくあります。
わたし自身も、まさにそんな学びの循環を、今年経験しました。
循環すると一言で言っても、一ヶ月や一年で循環する学びもあれば、もっと長いスパンのものもあり、わたしの今回のものは約１０年（！）でした。
🌈
2015年にヒーリングリーディングを開始する前まで、わたしは「（社会に対して）何もしていない・できていない」という無力感と罪悪感、そして自分に対する失望と苛立ち－それらすべてが混じりあったような気持ちを、いつも抱いていました。
それがインディゴチャイルドの特質の一つである、驚異的な使命感の強さに起因にしているとわかったときには、深く納得しつつも、酷くやるせない気持ちになりました。
でも結果的には、その「使命感が（何もせずに）失せることはない」ということを受け入れたことで、諦観の境地に至り、一年後にヒーリングリーディングを始めていました。
魂の使命を果たすべく、行動を起こす
「魂の使命を果たすべく行動を起こす」という、スピリチュアルジャーニーの新たな章を始められた後は、いつも頭の片隅にこびりついていた罪悪感が消失！
不完全燃焼でもやもやして、なかなか一日を終えられない焦燥感もきれいになくなり、たしかな充実感を得られるようになりました。
わたしにとってのヒーリングリーディングは、何よりのセルフヒーリングであり、限りなく「本来の自分」でいられる場となり、それは日々の生活に「心の安定」をもたらしてくれました。
無力感や失望に基づく、苛立ちの再発
ところがーその心の安定がぐらつき始め、キャパが段々と狭まり、徐々に息苦しくなって、イライラする日々が再び訪れました。しかも苛つく原因が、他人。元々苦手だった人を「嫌い」になったりと、とても不穏な感情の波を感じました。
結論から先にお伝えすると、その根本原因は、近年のー好ましくないことだらけのー著しい世界情勢の動き。日々目にし、耳にする戦争と、各国の外交、武器ビジネスの話、非人道的行為や独裁政治に、テロ組織のニュースー
でもその影響に気づくまでに、三ヶ月位かかりました・・。長かった💧
学び終えた筈の課題が、再出現
最初に気づいたことは、気持ちを乱すものが、それまでは寛容に対応、もしくはスルーできていた外界要因（ここではニュース等ではなく、身近な他人の言動）ということ。
そして次に気づいたことは、自分にとって問題なのは、気持ちを逆撫でする他人の言動そのものではなく、「外界要因」が自分の気持ちを乱している、ということでした。
自分の中で『外界要因によって、気持ちを乱す必要性はない』ということは、学び終えた課題。でもそれができなくなっている。そこに気づいた時は、頭をガツンと殴られたようでした。
そしてそこから、典型的な負のループへ・・。
人を嫌いな自分への嫌悪、課題の再履修を求められた自分への失望、そこに追い討ちをかけるように毎日いくつも飛び込んでくる、世界中の悲惨なニュース（とそれに対する不可解で不快な、ある一定層の反応）－
わたしの神経は、日々、じわじわとやられていきました。
自慢できることではありませんがーわたしは基本的に苦手な人は多いです💧
でも人生で関わるすべての人と、うまくつきあう必要もないので、「苦手で好きになれない人」の人生には口を挟まず、気を向けず（かっこよく言えば、相手の人格・人生をありのままに尊重し）、自分が好きで、エネルギーを注力したいことを気にかける－それがわたしの基本姿勢でした。
ところがその時は、苦手で好きになれない人を、どんどん嫌いになる始末。
わざわざ自ら積極的に「嫌うこと」へエネルギーを注ぐー
なぜ自分はそんなことに消耗しているのか。嫌いな対象そのものよりも、そこへ注意を傾ける自分の方が余程、嫌になっていきました。
（少しとは言え・・）アトピーが再発
そんな気持ちが最高潮に達した頃、手指にちょっとアトピー性皮膚炎が出現・・！
ストレスがたまると時折手指にちょぴっと顔を出すことのあった、わたしのアトピーも、ここ何年かは手指からも完璧なまでに姿を消していたので、これはショックでした。これはわたしの場合（もはや体からというより）魂からの緊急サイン⚠️
わたしのアトピーの原因は「罪悪感」と判明させてあります。でもそれは、人を嫌いになることや自己嫌悪とは違うエネルギー。
つまり、まだ自分では気づいていない「何か」が罪悪感をあおっている証拠です（アトピーはいつもそう。潜在意識にある、問題の存在を知らせてきます）。
ここまで来てようやく（！）負のループから這い出すべく、天使にサポートをお願いしながら、頑張って内省タイム🕰️をとりました。
ここまで嫌な気持ちを溜め込んだのも久しぶりだったので、嫌なことを見つめ切ることの大変さも久しぶりに味わいました。その結果と原因は、最初にお伝えした通りですが、過程としては、下記のような感じです。
嫌いな人自体は、自分の気持ちを乱す原因ではない。
↓
「嫌いな人」を作ってしまった、自分がいや。
↓
自分の中の「嫌な自分」を生み出している場所はどこ？
↓
心・・心の余裕がないー
↓
でも余裕がなくなったのも、嫌いな人のせいじゃない（苦手な人はいつのときも、巷に溢れているのだから💧）。
↓
余裕がないのは、「・・つらい」からだ。
↓
何が、そんなにつらいの？
↓
紛争地域の被害者たちが、かわいそうすぎる。理不尽に虐げられている人が、多すぎる。（ようやく核心に到着・・）
↓
世界のあらゆる場所で、人の命や人権や衣食住が無惨に奪われ失われているのに、自分は恵まれた環境で「のほほん」と生きている。
↓
つまり、のんきに生きていることに「罪悪感」を感じ始めたので、アトピーが発症・・
まさに十年前に手放せた筈の、社会に対して何もできないという無力感や、解決へ向けて、何も貢献していない、という罪悪感ーその絶望的な感覚が戻ってきていたのです。
学び終えた筈の課題が、戻ってきた原因
振り返ってみると、最近の不穏な世界情勢ニュースは、普段ニュースを見ないと決めていても、一社会人として「ただ知らない」では済まされないようなものが多いと感じて、無防備にニュースに触れてしまっていた、と思います。
「何がつらいのか－」と振り返った時、押し殺していた感情がようやく出口を見つけて爆発。それまでに見てきた数々のニュース映像から受けたショックや哀しみが湧きあがってきて、号泣しました。感情をその都度きちんと浄化しなかった、ツケがまわったのです。その大切さもわかっていたつもりでしたが、ケアを実践できていませんでした。
（未処理の感情は来世にまで持ち越す可能性があります⚠️。過去世から持ち越した感情を処理する為に、過去世退行が起きた時の話はこちら：『感情を感じきり、受け止めることの大切さ〜過去世からのメッセージ』）。
HSP（Highly Sensitive Person: 極端に周囲からの刺激に敏感で、生まれつき感受性が高い）と、エンパス（Empath: 共感性が非常に高く、感情移入しやすい）を併せ持つわたしには、最近のニュースは、刺激が強過ぎます。
特に、音付きの映像のものは影響力がとても強いので、注意しなければいけないことも分かっていた筈なのに、負のループに入ってしまうと、エゴが（防衛本能という名の）被害者意識をかきたてるので、辛くなるとわかっているニュースも、敢えて見てしまった様子。
セルフケアを怠り、エネルギーを本来注ぐべきではない先へ向けてしまっていたので、天から再履修の通知を出されたのでした。
軌道修正はー気がつければすぐに
冒頭に書いた通り、普段の生活を送ること自体に「罪悪感」を感じたのは十年ぶりだったので「え、今更、またそこ？！」と凹みはしたものの、再履修の強みもあります。
それは対策法を既に知っていること！
押し殺していた感情に出口を与えただけで、軌道修正としては８割くらい終わっています。
残りの２割で行動すべきことはー罪悪感を、ただ手放すこと。
そしてあらためて、セルフケアと、魂の使命を果たすべく、天使のガイダンスにしたがって（「嫌いなこと」🙅♀️ではなく）「好きなこと」「望むこと」に注力すること💪
それは結果的に、ボジティブなバイブレーション（波動）を放つことに繋がるのだから✨
世の中に惨事が溢れている時だからこそ、恵まれた環境にある者が率先すべきことは、自分の置かれた環境、友人や家族に感謝の気持ちを持ち、好きなコト・モノを愛で、心を慈愛で満たすこと。
そして自分の感情を、大切にすること。
自分をしっかりと満たせれば、他人に対して思いやりの気持ちをちゃんと持つことができるし、笑顔や愛のエネルギーは、たしかに ripple effect（連鎖反応）を起こすもの✨
祈るにしても、寄付を送るにしても、ボランティア活動をするにしても、セルフケアと自分を愛で満たすことを－まず優先してできない場合でも－少なくとも、並行してすること！後回しはよくありません。
そんなこんなで十年を経て、基本に立ち返るべく、古い学びの再履修を、学びは循環することを経験しました。学びの循環とは、その実践を繰り返し、学びを深めること☝️✨尊い経験でした。
右手の手指に少し出ていたアトピーは、罪悪感の原因がわかったその翌日には、浸出液も痒みもぴたりと止まり、皮膚がちゃんと再生し始めました👍
新たな試み
話は変わりー約二年前に、水彩画を始めました🎨✨
きっかけは「植物スケッチ：瞑想的なアプローチ」🪴という、素敵なオンラインのコースを見つけたこと。絵のコースなのに、瞑想・・？！
それは植物をじっくりと（瞑想するように）観察して、真っ白な紙に下書きを一切せず、見たままにインクペンでいきなり描いていく、という手法を教えてくれるコースでした。
瞑想大好きで、練習好きではないわたしにぴったり！しかも水彩画を描くこと自体が、わたしには瞑想のようで、ヒーリング効果が絶大なのです。
ーそんな風にして、わたしは、宇宙の粋なはからいにより、水彩画という新たなセルフヒーリングツールを手に入れました✨
この二年の間、数え切れないほど、天使に背中を押されながら、ひたすら、水と色で遊びました。それはシーンとしている魂の深層部分に、やんわりと働きかけ、自分のインナーチャイルドを癒してくれました。
絵を描き始めてから知ったことは、言葉で伝えられなかった想いや感覚を、絵は伝えてくれる、ということ。また、目に見えないものを、見えるようにできる、ということー
こう書くと、当たり前過ぎることのようだけれど、元々絵描きではないわたしにとっては、衝撃的でした。言葉で伝えられる情報量を、絵は悠々と超えていく、という事実。
もちろん自分の言語能力の問題もあるけれど、それを言ったら絵の描写力の問題も大いにある訳なので、根本的なコミュニケーションツールとしての違いを痛感しました。
そして、わたしが小さい頃にはなかった、透明水彩というカテゴリーの絵具。
朝顔やオシロイバナで、色水を作るのが大好きだった幼少期を思い出しながら、ひたすら swatch と呼ばれる色見本作りをするのが大好きです。透明感が美しく✨
そしてそんなことをするうちに、「天使たちのオーラカラー」だけでも、いつか画像で伝えられるようになったらいいな、と思ったり・・
一体このあと、天使がこんなヒーリングツールを携えたわたしを、どの方角へと導いていくのかはまったくわかりません。
でも、感情と深い関係のある「水」と、そのヒーリングパワー──
そこに色の持つバイブレーションが重なる水彩画を、興味を持ってくださる方とシェアできる場所が欲しいと思い、yuki x nalikolehua としてnote と Instagramにアカウントを作りました。
Instagram は静かに絵を眺めていただける場所に（キャプションは英語で控えめに）、 note は、絵と言葉を一緒に綴る、記録帳にしようと思っています（日本語で）。よかったらぜひフォローして、わたしのスピリチュアルジャーニーの新たな章にお付きあいくださいね✨
水彩画をされている方もいらっしゃると思います😊。ぜひお話ししましょう✨
ヒーリングリーディングのこのブログと、Instagramのアカウントは、これまで通り変わらず続けていきますので、引き続きよろしくお願いします！それでは、また！
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守護天使はあなただけのスピリチュアルカウンセラー🪽。あなたをいつも見守ってくれています。ぜひ話しかけて仲良くなってください✨。仲良くなりたいけれど、なかなか難しい・・という方には、あなたの守護天使さんの名前や特徴をお伝えする、エレスチャルヒーリングリーディングをお薦めします。お気軽にお申し込みください☺️
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Healing Readings with Nalikolehua 